4 искрена разлога зашто још увек не можете да преболите своју прву љубав

тц_артицле-видтх '>

Александер Шамбон

Знали сте да ће га бити тешко преболети, али никада нисте схватили колико ће ово тешко бити. Без обзира да ли је он то завршио или ви, стварност је да нисте сигурни да сте желели да се то заврши. Дакле, ето вас, покушавате да прихватите реалност ваше везе да је готова и да кренете даље, али та туга и чежња за оним што је могло бити дубоко се задржава, а ви се питате да ли ћете га икада преболети. Поделићу са вама четири разлога због којих још увек не можете да преболите своју прву љубав.

Рецимо да сте били у вези у којој се осећате непрекидно узнемирено или под стресом. Дали сте све од себе, чак и на штету свог емотивног благостања, али сте вас двоје ипак раскинули. Можда сте били јадни с њим, али сада сте јаднији без њега. Проводите месеце, можда чак и године, желећи да сте још увек заједно или допуштајући да се ваше мисли задрже над њим.

Без обзира колико бесмислено знали да је и даље жалостити над првом љубављу, то вам нимало не олакшава пуштање и кретање напред.

Лепо, мораш да се повучеш и поново поставиш тамо. Ваше срце је јаче него што мислите. Био сам тамо и видео сам слом срца на другу страну. Потребно је време и стрпљење.

Ево стварних разлога због којих је тако тешко преболети прву љубав:



1. Недостаје вам начин на који се он осећао код вас.

Често вам заправо не недостаје ваш бивши, већ осећања која сте искусили када сте били с њим. Недостаје вам веза, страст, интимност, осећај жељености. Недостаје вам начин на који се осећао више од стварне особе која је он био.

Након проласка кроз раскид готово увек постоји период повлачења. Да ли је ваша одлука била да прекинете везу или не, заправо није важно. У сваком случају изненада ће настати празнина и можда ћете се осећати као да ходате по климавим ногама јер те особе више нема.

Допамин ствара осећај еуфорије, док су адреналин и норепинефрин одговорни за лептире и укупну преокупацију која прати доживљавање љубави. Дакле, повлачење је врло стварно!

У почетку ће вам бити тешко, али када прођете кроз почетну нелагоду, моћи ћете да функционишете једнако добро, или чак и боље него раније.

Окружите се људима којима је искрено стало и воле вас. Усредсредите се на то да свој живот поново градите на начин да се осећате испуњено и задовољно оним што јесте. Време је да створимо тај осећај достојности изнутра.

2. Одрекли сте се личног живота за њега.

Бити у вези често може постати део вашег живота и постати читав ваш живот. Можда престанете да се толико дружите са пријатељима или породицом, излазите или бавите се својим страстима. Веза се осећа као ваше све јер у то време буквално јесте. А ако раскинете, осећате се празно, као да вам недостаје комадић. Немате више оне друге делове свог живота на којима бисте се вратили.

Кључно је започети рекреирање и обнову свог живота и учинити га радосним и уравнотеженим. Кад испустите друге елементе свог живота и ако дечко попуни тај простор, имат ћете велику празнину кад вас напусти. Схватите да то није зато што је он био друга половина вашег срца, већ зато што сте ставили пуно важних елемената свог живота на пут.

3. Прекид сте схватили превише лично.

„Да ли сам то учинио?“

„Зар нисам требало да спавам с њим тако брзо?“

„Волео бих да сам се забавио.“

Све су то мисли које нам могу проћи кроз главу након прекида. Одбијање боли, много. Чак и ако то није имало никакве везе с вама (што обично нема), и даље може пулсирати и учинити да се осећате као да нисте довољно добри. Понекад двоје људи једноставно не одговарају. Понекад обојица знају колико је то очигледно, а понекад само једна особа зна. Понекад је особа била намењена сезони вашег живота и то је било то.

Не схватајте то превише лично, јер чак и ако мислите да сте се зезнули, као што то сигурно имам у својим везама, не значи да је прекид био зато што нисте били довољно добри.

4. Не мислите да ћете икада некога наћи тако доброг.

Ово је највећи мит од свих и разлог због којег је већини људи тако тешко да преболе своју прву љубав. Они се држе у уверењу да, с обзиром да никада раније нису доживели тако нешто са својом првом љубави, то више никада неће доживети или ће некога сматрати дивним.

Убеђујете себе да ниједан други момак не би могао имати исте особине као он и зато можете или покушати да га вратите, или се задовољити неким другим ко никада неће мерити.

Да ли ћете упознати неког другог попут њега? Не, јер нема двоје људи који су потпуно слични, па чак и даље, то није увек лоше. Вас двоје сте прекинули, што значи да можда оно што вам треба није оно што мислите да желите. Уместо да пронађете некога са његовим потпуно истим особинама и особинама, наћи ћете некога још компатибилнијег за вас.

Дајте себи прилику да поново волите, поново осећате и поново живите.

Жив си и овде си да ризикујеш своје срце стављајући га у нешто у шта верујеш, онолико пута колико је потребно. Знајте да су ова осећања која сте осећали с њим била ваша и да нисте изгубили способност да осећате та осећања. Није изазвао да их осећате; осетили сте их зато што имате капацитет да осетите ту врсту љубави. Што значи да то можете поново осетити.